夏場は猛暑が続く関係からも、オフィス内や家の中ではエアコンを使う機会も多くなっています。エアコンによる冷え過ぎも首コリの原因に繋がります。また、冬場の寒さも筋肉が緊張しやすくなるので首コリが生じやすくなってきます。
首コリの原因
首コリの原因は様々といわれていますが、日常生活による原因もあります。最近はパソコンを使い仕事をする人が増えているわけですが、長時間同じ姿勢でのデスクワークは首や肩の筋肉に緊張が続くことになり、これにより痛みや不快感を伴う症状が起こりやすくなります。長時間のデスクワークは首コリの原因に繋がります。
血行不良は体全体への悪影響を与えるもの、これは首コリの原因にも繋がる部分で、全身の筋肉をバランス良く動かすことが大事です。
首こりでお悩みなら当院にお任せください。
首こりでお悩みなら練馬区にある純心接骨院にお任せください。
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